Отчеты о голодовках
Опыт голодания. Как все начиналось
Хочу поделиться своим опытом голодовок. Голодать начал в декабре 2008 года, причем не под влиянием Голтиса, а после прочтения книжки Дена Милвана “Путь мирного воина”. Решил начать с еженедельных голодовок, в дни голодовок пил только свежевыжатые соки. Давалось это нелегко, часто после голодовки болела голова, иногда замечал за собой повышенную агрессию. Когда начинал голодать, весил […]
Отчет о 9-ти дневной сухой голодовке
27/05/10 в 17-00 планирую начать 9 дневную сухую голодовку. За 2 недели до начала перешел на овощи и фрукты, за 5 дней – на фрукты и свежевыжатые соки, за 2 дня— на соки и травяные чаи. Перед голодовкой, помня опыт предыдущей 7 дневной, решил почистить печень и кишечник. 23.05 провел чистку кишечника по Малахову (стакан […]
Отчет о 7-ми дневной сухой голодовке
В марте 2010 года решил провести 7 дневную сухую голодовку. Получил достаточно странный и противоречивый опыт. Голтис сказал, что перед голодовкой надо 3 дня попринимать в 5 утра касторку + лимонный сок. Я немного просчитался, поэтому принимал только 2 дня и потом очень об этом пожалел. Начал голодовку 6.03 в 17-30. Вес падал примерно по […]
Отчет о 11-ти дневной сухой голодовке
Начало 14.09.10 в 16-15 в свой день рождения. Вход начал примерно за 2 недели. За 5 дней перешел на фрукты, последние 2 дня — соки и травяной чай. Наиболее неприятной была чистка печени и кишечника. 5 дней подряд пил в 5 утра касторку с лимонным соком (по Голтису). За 5 дней потерял 5 килограммов, вес […]